Como ajudar alguém com Relaxamento Progressivo

Na semana passada, você conferiu aqui no HipnoBlog um vídeo sobre a técnica do Relaxamento Progressivo, uma das induções mais utilizadas em clínicas e em tratamentos com hipnose.

(Para acessar o vídeo e rever a publicação, é só clicar aqui.)

Hoje, você aprenderá a utilizar esta mesma técnica de forma ainda mais potente, para ajudar alguém de verdade! O Relaxamento Progressivo, além de bastante abrangente no que diz respeito a sua aplicabilidade (pode ser utilizado para deixar alguém menos ansioso, mais tranquilo ou mesmo tratar fobias e traumas mais profundos), costuma ser bem aceito e largamente aproveitado pela maioria das pessoas.

Confira, então, abaixo um vídeo explicativo sobre como ajudar alguém com o relaxamento progressivo: