Como fazer um Relaxamento Progressivo - Rafael Baltresca

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Como fazer um Relaxamento Progressivo

by ohipnologo

Na publicação de hoje, quero falar sobre uma técnica diferente de indução hipnótica… Estou me referindo ao Relaxamento Progressivo. Talvez você esteja pensando: “Ah, mas não tem nada de diferente nisso. Já fiz/vi muitos relaxamentos progressivos, inclusive no seu canal do YouTube.

Na verdade, a ideia não é trazer uma técnica absolutamente inédita de relaxamento progressivo, mas sim algo diferente das induções rápidas que comumente utilizo em minhas apresentações.

A hipnose por Relaxamento Progressivo ganhou bastante repercussão em tratamentos clínicos, sendo amplamente utilizada por hipnoterapeutas, além de ser muito reconhecida em procedimentos de auto-hipnose.

No vídeo a seguir, você APRENDERÁ a fazer a técnica do Relaxamento Progressivo para aplicar com outras pessoas, seja para diminuir uma dor, uma ansiedade, etc.

Confira:

Rafael Baltresca

Trabalha como palestrante desde 2001 e com hipnose desde 2007. É um apaixonado pela arte de hipnotizar e um dia ainda vai te fazer dormir...

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